cara gila untuk berhenti merokok

Berhenti merokok bukanlah hal yang mudah, tapi bukan berarti tak mungkin. Faktanya telah banyak orang yang berhenti merokok dengan cara yang berbeda-beda. Beberapa cara tampak rasional dan wajar, sementara cara lainnya terkesan aneh dan tak biasa.

Para mantan perokok bersedia berbagi pengalaman mereka dan cara gila mereka untuk berhenti merokok, seperti dilansir oleh Health.com. Berikut adalah cara-cara yang mereka lakukan.

1. Mengubur barang bukti

Pat Owens dari New York mengaku berhasil berhenti merokok ketika dia mengubur rokoknya. Owen menjelaskan bahwa dia membungkus kotak rokoknya dalam tas plastik, kemudian menguburnya di bawah pot bunga. Ketika dia ingin merokok, dia terlebih dulu harus menggali pot bunga, kemudian membongkar plastik tempatnya meletakkan rokok tersebut.

Dengan kata lain, Owen mencoba membuat acara merokok menjadi hal yang ribet dan tak mudah dilakukan. Untuk mulai merokok dia harus menggali dan membuka bungkus plastik terlebih dahulu. Meski ide ini cukup aneh, namun Owen terbukti berhasil berhenti merokok setelah melakukan cara ini.

2. Taruhan

Cara ini banyak dilakukan oleh orang untuk berhenti merokok. Di antaranya adalah Eric Katzman dari New York dan Melissa Gold. Teman Katzman bertaruh bahwa dia tak akan pernah berhenti merokok. Katzman pun tertarik untuk bertaruh sebaliknya. Demi menang taruhan, Katzman berusaha keras untuk berhenti merokok. Hingga akhirnya dia bisa berhenti merokok dan memenangkan taruhan dengan temannya.

Di lain sisi, Melissa Gold dari Washington DC mendapat tawaran taruhan dari bosnya di kantor, bersama dengan teman-temannya. Mereka akan diberikan uang sebesar harga satu pak rokok setiap hari, namun harus berhenti merokok. Yang dipertaruhkan di sini adalah gaji bulanan mereka. Jika mereka gagal, maka gaji tersebut akan jatuh ke tangan bos mereka. Tampaknya gaji yang dipertaruhkan cukup besar, sehingga akhirnya Melissa berusaha keras untuk berhenti agar tak kalah taruhan.

3. Membayar denda

Mike dari New Port menceritakan kisah dua orang temannya yang membuat kesepakatan untuk berhenti merokok. Mereka sepakat untuk mulai berhenti merokok, dan jika salah seorang ketahuan merokok maka dia harus membayar sebesar USD 1.000 (atau sekitar Rp 1,1 juta) pada teman yang masih berhenti merokok. Dengan kompetisi yang ketat dan kekurangan uang, akhirnya kedua orang tersebut berhasil berhenti merokok. Sejak saat itu, mereka berdua tak pernah merokok lagi.