APAKAH Anda sering tidur di siang hari? Jika ya, sebaiknya Anda perlu waspada mengingat risiko diabetes menghantui.
Sebuah penelitian mengatakan, sering tidur siang sekira 50 persen lebih mungkin untuk memiliki diabetes tipe-2 dibandingkan mereka yang tidak.
Dalam penelitian di Inggris tersebut mengamati hampir 20.000 pria dan wanita di Cina, di mana tidur siang merupakan hal umum dan biasa biasa dilakukan secara teratur setiap hari. Penelitian ini menunjukkan bahwa tidur siang dapat menganggu sistem metabolisme tertentu yang bisa memengaruhi...